Entraînement de Jiu-Jitsu Brésilien sur les tatamis du club de Jouy, près de Chartres

Jouy · Secteur Chartres

ShoshinAcademy JJB

Le Jiu-Jitsu Brésilien accessible à tous dès 7 ans, dans un club jeune, ambitieux et engagé à Jouy, secteur Chartres.

Réserver un cours d'essai Voir les horaires

HumilitéDisciplineTransmission

Le club

Une académie jeune,
humaine et ambitieuse

Shoshin Academy JJB est un club récent, né de l'envie de faire vivre le Jiu-Jitsu Brésilien à Jouy et dans le secteur de Chartres. Notre jeunesse est notre moteur : disponibilité, énergie, et une communauté qui se construit avec ceux qui la rejoignent aujourd'hui.

Dojo du Complexe Sportif Marcel Jardé à Jouy, tatamis de Jiu-Jitsu Brésilien — NOTRE TATAMI — COMPLEXE SPORTIF MARCEL JARDÉ, JOUY

Club à taille humaine

Des groupes volontairement réduits : chacun est vu, corrigé et accompagné, du tout premier cours aux premiers combats.

Progression technique

Un enseignement structuré, décomposé et répété, pour construire des bases solides plutôt que des mouvements approximatifs.

Ambiance familiale

On s'entraîne dur, on se respecte toujours. Enfants, adultes, débutants ou pratiquants : le tatami appartient à tout le monde.

Mentalité combattante

L'exigence sans la brutalité. Le goût de l'effort, du duel maîtrisé et du dépassement de soi, à son propre rythme.

Nos valeurs

Trois piliers
sur le tatami

Elles ne sont pas décoratives : elles dictent la façon dont on enseigne, dont on s'entraîne et dont on accueille.

Humilité

Shoshin, c'est l'esprit du débutant. Chaque ceinture, chaque cours, chaque partenaire a quelque chose à nous apprendre.

Discipline

La régularité bat le talent. Venir, répéter, corriger : c'est là que la progression se construit vraiment.

III

Transmission

Ce qu'on reçoit sur le tatami, on le rend. Les anciens guident les nouveaux, et le club grandit par ses membres.

Persévérance

Perdre une position, recommencer, comprendre. Le JJB récompense ceux qui restent.

Entraide

On ne progresse jamais seul : le partenaire n'est pas un adversaire, c'est un allié.

L'encadrement

Les coachs

Une équipe disponible, présente sur le tapis, qui connaît chaque pratiquant par son prénom.

Portrait — Aymen, Fondateur & Coach — Aymen
Fondateur & Coach
À l'origine du projet Shoshin Academy JJB, il porte le club au quotidien et accompagne chaque nouveau pratiquant sur ses premiers pas sur le tatami.

Portrait — Zakariya, Coach Jiu-Jitsu Brésilien • Black Belt — Zakariya
Coach Jiu-Jitsu Brésilien • Black Belt
Ceinture noire, il fait de la transmission le cœur de son enseignement : progression technique construite pas à pas, accompagnement individuel de chaque pratiquant, exigence sur les détails et confiance installée séance après séance.

Portrait — Romain, Coach & Responsable de la section enfants — Romain
Coach & Responsable de la section enfants
Romain accompagne les plus jeunes dans leur découverte et leur progression en Jiu-Jitsu Brésilien à travers un enseignement adapté à leur âge. Son approche contribue au développement de la confiance, de la coordination, de la discipline, du respect et du plaisir de progresser.

Portrait — Laure, Responsable de la section féminine — Laure
Responsable de la section féminine
Laure accompagne le développement de la section féminine et contribue à créer un environnement accueillant, respectueux et accessible aux pratiquantes souhaitant découvrir ou progresser en Jiu-Jitsu Brésilien.

Portrait — Félicien Matoko, Référent Black Belt — Félicien Matoko
Référent Black Belt
Félicien intervient comme référent Black Belt et contribue à la progression technique ainsi qu'à la transmission du Jiu-Jitsu au sein de l'académie.

Pourquoi le JJB

Ce que le tatami
vous rend

Confiance en soi

Savoir gérer un corps à corps change la façon de se tenir, en dehors comme sur le tatami.

Self-défense

Des réponses concrètes et réalistes aux situations de contrôle au sol, sans frappes.

Condition physique

Cardio, gainage, mobilité : le JJB façonne un corps endurant et résistant.

Technique & stratégie

Un jeu d'échecs humain : angles, leviers, timing. La technique bat la force.

Mental

Gérer la pression, respirer, rester lucide sous contrainte. Une école de sang-froid.

Esprit d'équipe

On progresse grâce aux autres. Le partenaire d'entraînement devient une équipe.

Pour qui

Le JJB est fait
pour vous

Pas de profil type. Le tatami accueille l'enfant timide, l'adulte qui reprend le sport, la pratiquante déterminée et le compétiteur affamé.

Réserver un cours d'essai

Dès 7 ans

Enfants

Un cadre ludique et structurant : coordination, respect des règles, confiance et gestion des conflits sans violence.

Zéro expérience

Adultes débutants

Aucune condition physique requise pour commencer. On apprend les bases pas à pas, sans être jeté dans le bain.

Créneau dédié

Femmes

Un cours adultes 100 % féminin le mardi, pour s'initier ou progresser dans un cadre bienveillant et exigeant.

Compétition

Futurs combattants

Sparring encadré, préparation et exigence pour celles et ceux qui visent les tapis de compétition.

Horaires

Les créneaux
de la semaine

Réserver un cours d'essai

Enfants — dès 7 ans

2 créneaux

Vendredi18h30 – 19h30
Dimanche10h30 – 11h30

Adultes — 100 % féminin

1 créneau

Mardi19h00 – 20h30

Adultes

4 créneaux

Lundi20h15 – 22h00
Mercredi20h15 – 22h00
Vendredi19h45 – 21h30
Dimanche11h30 – 13h00

Les horaires peuvent évoluer selon la saison et l'organisation du club. N'hésitez pas à nous contacter pour confirmer le créneau avant votre premier cours.

Premier cours

Comment se passe
votre première séance

Pas de mauvaise surprise : voici exactement le déroulé, du premier message jusqu'à votre place dans l'équipe.

01
Le contact
Un message, un appel ou un DM Instagram. On vous répond avec le créneau le plus adapté à votre profil.
02
Découverte du dojo
Vous arrivez 10 minutes avant. Accueil, visite du tatami, présentation des coachs et du groupe.
03
Explication des bases
Position, déplacement, sécurité, tape pour abandonner. Rien n'est supposé acquis.
04
Entraînement à son rythme
Vous pratiquez avec un partenaire encadré. Aucune obligation de sparring au premier cours.
05
Rejoindre l'équipe
On échange après la séance. Si le feeling est là, vous repartez avec toutes les infos pour continuer.

01
Le contact
Un message, un appel ou un DM Instagram. On vous répond avec le créneau le plus adapté à votre profil.
02
Découverte du dojo
Vous arrivez 10 minutes avant. Accueil, visite du tatami, présentation des coachs et du groupe.
03
Explication des bases
Position, déplacement, sécurité, tape pour abandonner. Rien n'est supposé acquis.
04
Entraînement à son rythme
Vous pratiquez avec un partenaire encadré. Aucune obligation de sparring au premier cours.
05
Rejoindre l'équipe
On échange après la séance. Si le feeling est là, vous repartez avec toutes les infos pour continuer.

Galerie

L'ambiance Shoshin Academy JJB

Le Jiu-Jitsu se vit sur le tatami.

Au-delà du tatami

Combattre
pour les autres.

+1 000 € récoltés
150 kg de fournitures scolaires
Une mobilisation contre le syndrome de Dravet

Découvrir nos engagements

Notre affiliation

Cantagalo
Jiu-Jitsu

Shoshin Academy s'inscrit dans la famille Cantagalo Jiu-Jitsu : une même façon d'enseigner, de transmettre et de faire grandir les pratiquants, du débutant au compétiteur.

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Écosystème

Nos partenaires

Ils accompagnent l'aventure Shoshin Academy et soutiennent le club au quotidien.

Partenaire équipement

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